Anda Mengalami Hipertensi Yang Sangat Tinggi? Atasi Menggunakan daun Kumis Kucing, Baca Resepnya!

Daun Kumis Kucing Mengobati Hipertensi - Hipertensi adalah kondisi yang biasa terjadi pada masyarakat dimana cairan darah dalam tubuh sangat kuat menekan arteri. Semakin banyak darah yang dipompa ke  jantung dan arteri menyempit, tekanan darah akan meningkat.

Gejala Hipertensi :

1.     Sakit kepala / pusing
2.     Terjadi mimisan
3.     Wajah menjadi kemerahan
4.     Merasa kekelahan

 

Adapun cara untuk mengatasi penyakit ini, adalah :

1. Rebus 50 gr daun kumis kucing kering dengan air secukupnya.
2. Seduh 50 gr daun kumis kucing basah dengan air panas
3. Campur kedua ramua tersebut, lalu minum minial 1 gelas sehari.
4. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung garam
5. Hindari merokok dan alkohol
6. Hindari stress
7. Olahraga teratur
8. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan

 Baca Juga: Manfaat daun kumis kucing dapat mengobati akit pinggang

Nah demikian manfaat daun kumis kucing dapat mengobati Hipertensi semoga manfaat.

Rasakan Manfaatnya Bunga Rosella Untuk Kesehatan, Dapat Mengobati Kanker dan Hipertensi

Rasakan Manfaatnya Bunga Rosella Untuk Kesehatan, Dapat Mengobati Kanker dan Hipertensi - Saya Yakin anda sudah mengenal ang namannya bunga Rosella, Mungkin telah dan mendengar dari maraknya pemasaran teh herbal yang beredar di pasaran. Teh bunga Rosella dikenal dengan rasanya yang asam dan menyegarkan. Bunganya merupakan bunga tunggal dan memiliki sekitar 8-11 helai kelopak dengan panjang sekitar 1 cm dan berwarna merah. Kelopak bunga Rosella banyak dimanfaatkan oleh mayoritas masyarakat untuk bahan minuman kesehatan.

Sebenarnya, seluruh bagian tanaman ini memiliki manfaatnya tersendiri mulai dari kelopak bunga, buah, sampai daunnya. Selain bisa dimanfaatkan untuk membuat teh, puding, salad, dan sirup dengan rasa yang menyegarkan, bunga Rosella juga sangat ampuh untuk mengobati berbagai jenis penyakit seperti kanker dan hipertensi.

Beberapa zat gizi yang terkandung di dalam bunga Rosella meliputi protrin, riboflavia, niasin, dan juga zat besi dalam kadar yang cukup tinggi. Bahkan, kandungan zat besinya mencapai 8,89 mg/100 gramnya.Selain itu, bunga Rosella juga mengandung vitamin C, vitamin A, dan juga belasan jenis asam amino yang sangat diperlukan tubuh. Misalnya, kandungan arginin yang berfungsi untuk meremajakan sel.

Rosella juga mengandung kalsium, protein, dan zat besi yang berperan dalam pembentukan sel darah merah. Makanya, dengan mengonsumsi Rosella secara konsisten, kebutuhan tubuh akan zat besi dapat terpenuhi sehingga proses pembentukan hemoglobin dapat berlangsung secara normal.

Seiring dengan banyaknya orang yang mengonsumsi Rosella secara tradisional, terutama untuk alasan kesehatan, maka semakin tinggi rasa penasaran para ilmuwan untuk meneliti kandungan dan khasiat di dalam tanaman ini. 

Misalnya, penelitian atas tanaman Rosella dilakukan oleh Fakultas Ilmu dan Teknologi Pangan IPB di tahun 2006 silam, yang mengungkapkan bahwa tanaman Rosella memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dengan jumlahnya yang mencapai 1,7 mmol/ prolox. Untuk mendapatkan jumlah antioksidan sebanyak itu, hanya dibutuhkan 3 kuntum Rosella yang dikeringkan, dengan berat sekitar 1,5 gram saja. Klik disini

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, konsumsi Rosella secara rutin tentu dapat membuat radikal bebas yang merusak bagian inti sel bisa disingkirkan.

Itulah yang menyebabkan tanaman Rosella ini memiliki khasiat anti kanker. Kandungan yang paling bermanfaat ialah antosianin yang berperan dalam menghindarkan kerusakan sel dari bahaya sinar ultraviolet berlebihan.

Sama halnya dengan hasil penelitian ilmuwan IPB, hasil serupa juga diperoleh oleh John McIntosh dari Selandia Baru, yang meneliti tanaman Rosella dengan cara mengekstraknya pada suhu 50 derajat selama lebih kurang 36 jam.

Kemudian, 3 gram Rosella yang sudah kering tersebut, diencerkan di dalam air sebanyak 300 ml. Lalu, larutan tersebut dimasukkan dalam tabung spektrofotometer.

Hasilnya, pigmen alami tanaman Rosella bukan hanya dapat menghambat pergerakan kanker, namun juga dapat mematikannya. Dosis normal yang diberikan ialah 4 mg/ml Rosella.

Selain untuk kanker, Rosella juga berperan untuk menurunkan tekanan darah tinggi(antihipertensi). Penelitian yang dilakukan oleh Haji Tarkhani dan Haji Faraji dari Iran menyebutkan bahwa Rosella memiliki sifat hipotensif atau antihipertensi.

Hasil yang diperoleh menunjukkan bahwa Rosella memang mengandung antosianin sebanyak 51 presen dan antioksidan sebanyak 24%.

Hasil temuan tersebut kemudian digunakan oleh Yun-Ching Chang dari Taiwan untuk menguji seberapa besar efektifitas Rosella dalam menghambat aktifitas leukemia atau kanker darah.

Pengujian tersebut pernah dilakukan pada sebanyak 54 orang penderita hipertensi yang diberikan secangkir teh Rosella. Hasilnya, setelah 12 hari mengonsumsi teh Rosella tersebut, nilai sistolik dan diastolik para peserta menurun signifikan. Demikian manfaat bunga rosella untuk kesehatan semoga manfaat. Jangan lupa selalu berkunjung di http://www.hidup-sehat.org/ banyak informasi tentang kesehatan.

Anda Penderita Asam Urat Dan Hipertensi? Nah Anda Perlu Mencoba Kopi Biji Salak Yang Sudah Terbukti Khasiatnya, Bagikan Kepada saudara Anda, Jika Anda Membagikan Sudah Termasuk Ikhtiar Menyelamatankan Nyawa Saudara Anda

Manfaat Kopi Biji Salak Untuk Kesehatan - Banyak yang sudah mencoba dan membuktikan khasiat dari kopi salak, baru minum beberapa teguk (tidaklah sampai satu cangkir), penderita hipertensi/darah tinggi yang sedang kebetulan naik tekanan darahnya selang beberapa puluhan menit (juga tidak sampai satu jam) telah merasakan tubuhnya yang lebih segar dan merasakan tubuh kembali normal.

Dari pengalaman ini maka yang perlu di perhatikan saat mengkonsumsi kopi salak yaitu “ dosisnya”. Janganlah terlalu tinggi karena reaksi serta khasiatnya yang sangat luar biasa. Sedangkan untuk penyembuhan penyakit asam urat perlu mengkonsumsi yang teratur serta lebih telaten. Silahkan anda mencoba sendiri.

Kembali lagi ke peranan kopi salak untuk menggempur hipertensi serta asam urat. Namun apakah itu kopi salak? Kopi dicampur salak kah? Atau makan salak selalu minum kopi? Sebenarnya yang tepat yaitu biji salak yang dibikin kopi. Klik disini

Caranya yaitu :

• Ambil bebarapa biji salak (jumlahnya terserah), tentukan yang telah tua 
• Cuci bersih biji salak, lalu keringkan
• Sangrai (goreng tanpa minyak) biji salak itu hingga serius matang namun jangan sampai gosong supaya tak pahit
• Tumbuk biji salak yang sudah disangrai hingga cukup halus, lalu ayak supaya memperoleh ukuran yang seragam
• Kopi dari biji salak telah siap digunakan

Untuk penyembuhan menggempur asam urat serta hipertensi, kopi salak itu dikonsumsi seperti minum kopi umum. Terasa cukup nikmat (dengan masih tersisa sedikit aroma salak). Cukup sederhana namun, khasiatnya tidak diragukan lagi.

Memang hingga saat ini belum banyak didapati penelitian ilmiah yang dipublikasikan dengan cara terbuka perihal biji salak serta khasiatnya. Hingga kami belum memberi data ilmiah untuk hal ini. Namun pengalaman sudah menunjukkan khasiatnya. demikian artikel tentang Manfaat Kopi Biji Salak Untuk Kesehatan  semoga manfaat, Jangan lupa sering berdo'a agar selalu di beri kesehatan.

Penyebab dan Pengobatan Hipertensi

Penyebab dan Pengobatan Hipertensi - Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan nama tekanan darah tinggi tidak menyebabkan orang untuk memiliki temperamen pendek seperti kebanyakan yang orang pikirkan. Sebenarnya, tekanan darah tinggi atau hipertensi tidak memiliki gejala apapun.hipertensi atau tekanan darah tinggi Tahun 2007, Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Balitbangkes menyebutkan penderita hipertensi di Indonesia telah mencapai 31,7% dan di tahun 2013 perkiraan sekitar 32%. Studi menunjukkan bahwa sekitar 3 dari 4 penderita hipertensi tidak menyadari kondisi mereka atau tidak merasakan adanya gejala. Jadi hanya 25% dari penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi yang terdiagnosis, dan hanya 1% penderita yang mengkonsumsi obat untuk menurun tekanan darah. Hipertensi jika tidak diobati dapat menyebabkan penyakit jantung, kerusakan ginjal atau stroke. Alasan-alasan inilah mengapa hipertensi dijuluki sebagai silent killer atau pembunuh berdarah dingin. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah pemeriksaan tekanan darah secara teratur. Meskipun telah dilakukan penelitian intensif dan mengeluarkan biaya yang banyak, namun menentukan penyebab pasti dari hipertensi masih sulit dipahami.

Dokter hanya mampu menentukan penyebab spesifik dari hipertensi atau tekanan darah tinggi sekitar 90 sampai 95 persen dari semua kasus. Untuk jenis hipertensi yang diberi label sebagai hipertensi primer atau hipertensi esensial, meskipun penyebab pasti dari hipertensi ini belum diidentifikasi, namun para peneliti telah mampu menemukan ciri-ciri umum dari penderita hipertensi primer.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi primer hanya terjadi pada orang dengan asupan harian garam yang melebihi 5,8 gram. Keturunan dan ras juga sebagai faktor penyebab, hal ini terbukti dalam 30 persen dari kasus yang diteliti. Orang dengan riwayat keluarga hipertensi memiliki dua kali lebih mungkin untuk terserang tekanan darah tinggi. Hipertensi masih sebagai salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Sebagian besar subjek tes menunjukkan terjadi peningkatan kekakuan atau resistensi arteri perifer penderita. Kekakuan ini berkaitan dengan faktor genetik, obesitas dan kurang olahraga, konsumsi garam berlebihan dan usia tua.

Sekitar 5 sampai 10 persen dari kasus hipertensi atau tekanan darah tinggi yang dapat dikaitkan dengan beberapa penyebab spesifik yang disebut hipertensi sekunder. Penyakit kronis ginjal, pil kontrasepsi oral, tumor kelenjar adrenal, penyalahgunaan alkohol kronis dan koarktasio aorta diketahui sebagai penyebab hipertensi sekunder. Koarktasio aorta merupakan penyebab paling umum dari hipertensi sekunder pada anak-anak.

Dokter belum mampu menemukan obat untuk hipertensi atau tekanan darah tinggi primer, tetapi mereka telah dapat menentukan perawatan yang mungkin menurunkan tekanan darah ke tingkat yang akan mencegah komplikasi hipertensi. Hipertensi sekunder dapat diatasi dengan mengobati penyebab utamanya. Bagi penderita hipertensi ringan atau sedang yang tidak memiliki gangguan pada jantung atau ginjal, bisa mempertimbangkan untuk perubahan dalam pola hidup. Perubahan ini termasuk mempertahankan berat badan yang sehat, menurunkan kadar garam yang dikonsumsi, berhenti merokok dan mengurangi konsumsi alkohol. Beberapa dokter menyarankan untuk latihan aerobik selama 20 menit setidaknya 3 sampai 4 kali dalam seminggu. Pola makan sehat untuk diet hipertensi yang telah terbukti menurunkan tekanan darah adalah diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Pola makan sehat dari studi klinis DASH, yang dibiayai oleh National Institutes of Health (NIH). Diet ini terdiri dari buah-buahan, sayuran dan makanan susu rendah lemak. Diet ini rendah kolesterol dan lemak; tinggi kalsium, kalium, magnesium dan protein. Cara lain yang mungkin dipertimbangkan adalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, terapi biofeedback dan hipnosis.diet DASHPenderita hipertensi sedang atau berat mungkin harus mengkonsumsi salah satu dari banyak obat yang telah dikembangkan untuk mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi. Obat ini termasuk beta-blocker, diuretik, calcium-channel blockers dan angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitor. Orang dengan gagal jantung, diabetes, atau asma harus menggunakan beta-blocker dengan hati-hati. Jika Anda memiliki gagal jantung, penyakit ginjal, atau diabetes, maka Anda harus menggunakan ACE inhibitor. Untuk hipertensi yang lebih parah mungkin memerlukan kombinasi dari dua atau lebih obat ini. Obat ini harus dikonsumsi setiap hari karena obat ini hanya mengontrol dan tidak menyembuhkan hipertensi.

Saat ini telah ada obat alternatif untuk tekanan darah tinggi atau hipertensi yaitu ICP Capsule (Innovative Cardiotonic Pills). Obat tradisional cina yang dikenal dengan istilah TCM (Traditional Chinese Medicine) ini merupakan obat herbal alami dengan bahan dasar tumbuh-tumbuhan. Khasiat utama dari ICP Capsule adalah membersihkan lemak/plak yang menyumbat pembuluh darah. Penyumbatan pada pembuluh darah dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi atau tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol.