Anda Sering Mengalami Sakit Pinggang ? Atasi menggunkan Daun Kumis Kucing, Baca Resepnya!

Kumis Kucing Mengobati Sakit Pinggang - Sakit pinggang merupakan keluhan yang umum terjadi pada masyarakat. Biasa terjadi ketika kita terlalu lelah saat menjalankan aktivitas seperti memikul beban berat atau saat terjadi salah posisi saat kita mengangkat beban.

Penyeban gangguan ini diantaranya :

1.     Kondisi salah saat membungkuk atau pada saat mengangkat beban
2.     Gangguan mekanik yang terjadi pada struktur fungsi tulang
3.     Posisi salah saat tidur
4.     Kurang olah raga
5.     Sering mengenakan high hill

Cara pencegahannya :

1.     Teratur berolahraga
2.     Mengatur posisi yang nyaman saat duduk ataupun saat tidur
3.     Menjaga asupan nutrisi yang tepat
4.     Kurangi / hindari merokok
5.     Jangan mengangkat beban dengan posisi membungkuk.
6.     Minumlah ramuan yang terbuat dari rebusan daun kumis kucing dan akarnya minimal sehari sekali.

Baca Juga : Daun Kumis Kucing Dapat Mengembukan Diabetes

Nah demikian manfaat daun kumis kucing untuk mengobati sakit pinggang semoga manfaat.